Rimbo 4-6 augusti

Hej alla som ska till Rimbo 4-6 augusti. Saga Daniella Sifo Julia Ebba Carin Wilma Elsa Linnea Martina Felicia Alice Mimmi kommer att dela ut ett program till er på någon av de återstående aktiviteterna innan uppehållet. Programmet finns också att hämta under dokument 2017 på denna sida. Väl mött i Rimbo 4-6/8 /Ledarna F04 F17 EFV 0kommentarer

Träningsprogram sommar 2017

Hej alla tjejer! Sommarens träningsprogram delas ut på de aktiviteter vi har kvar och ligger också på dokumen 2017. Kämpa på och kom tillbaka lika starka och pigga som ni är nu. /Ledarna F04 F17 EFV 0kommentarer

Tennissiffror mot Selånger...

Sommaren värmde rejält hela matchen och vattnet flödade ur flaskorna även dom utställda hinkarna användes flitigt av båda lagen. Att det skiljde ett antal poäng syntes väldigt tydligt under långa perioder under 90 min även om Selånger har jobbat under flera år med pass/mottagning och kunde lösa svåra situationer på ett finurligt sätt och så har dom den rutinerade forwarden Angelica Lindholm Forsell som kan jobba fram en farlighet ur ingenting alls. Vi tog tag i taktpinnen direkt och fick utdelning i den 4´när Tyra revs ner i straffområdet och på den efterföljande straffen fick Sofia målvakten åt ena stolpen och bollen satt tätt intill den andra. Vi skapade ytterligare stora möjligheter till utökad ledning men mitt i dominansen friar domaren i mittcirkeln när Sofia blir vräkt på rygg när hon har boll, dom hittar en tom yta på kanten och därifrån sätter hon in den mot straffpunkten på deras forward som gör 1-1. Det blir ett litet avbrott i vår dominans under några min där Selånger jämnade ut spelet, efter att vi jobbat tillbaka oss i förarsätet igen hade vi några underbara anfall. Efter att vi haft bra tålamod söker Natta efter Tyra i djupet och med sin tejpade sko har vi ledningen igen. I den sista spelminuten kombinerar Maja och Josefine på ena kanten och det resulterar i att Tyra löper sig fri på samma sida, hon gör sin back och söker efter Ida på första ytan men på något underligt sätt ligger ändå bollen i mål utan att Ida hinner på den, viktigt att vi alltid prioriterar den farligaste ytan. Om inte matchen avgjordes med 3-1 målet dödade Josefine alla chanser till poäng för Selånger dom första 8´i andra. Hanna vinner tillbaka bollen högt upp och sätter in den till Tyra som förlänger den till Josefine som behärskat sätter den i 10:e maskan från ribban, 2´senare står Hanna och Tyra för framspelningen igen till Josefine som gör 5-1. Det dröjer inte länge för det var dax för ett äkta "Hat Trick" när Maja hittar Josefine i straffområdet och lite turligt gör mål igen, ofattbart att göra 3 mål på 8 på så kort tid. Matchen blir avslagen men målchanser saknades inte och med handen på hjärtat skulle vi gjort kanske 5 till med dom möjligheter vi bjöds på och skapade själva. Selånger gör ett mål när vi slappnar av och dom får frispark någon meter utanför straffområdet som deras spelare snyggt lyfter över muren och helt otagbart i mål. Har varit tränare i några år och själv spelat fotboll på låg nivå men jag har aldrig varit med om att inte bli tilldelad en enda fripark under första halvlek som det blev idag, det är mer fokus på vad ledarna säger än vad som händer ute på plan. Att en sån till synes lättdömd match kan uppkalla så mycket känslor hos spelarna är konstigt. 6-2 (3-1) 1-0 4´ SF (straff) (TYK) 1-1 21´ 2-1 32´ TYK (NL) 3-1 45´ TYK (JRL MA) 4-1 47´ JRL (TYK HS) 5-1 49´ JRL (HS TYK) 6-1 54´ JRL (MA) 6-2 64´ Laget: Tilda (mv) Elva Matilda Natta (k) Viktoria (ut 79´) Hanna Maja Sofia F Josefine L (ut 61´) Tyra Ida (ut 58´) Avb: Amanda (mv) Annika (in 58´) Lina N (in 61´) Josefine E (in 79´) Camilla Max Andersson Dam 0kommentarer

Selånger på Gamlis IP

Helgens motståndare kommer uppe från Sundsvall och ligger för närvarande bäst till i serien på en 5:e plats av tre nykomlingar men med samma poäng som ESK. Laget fick en bra start med 2 vinster och 2 oavgjorda och låg med i toppen i inledningen men man har tappat lite i dom sista omgångarna och halkat ner lite i tabellen. Den svåra bortamatchen mot Gustafs blev ännu tuffare när det hade regnat på den redan svårspelade gräsmattan. Vi hade bra kontroll på händelserna matchen igenom men framför allt i andra där vi hade rättat till några detaljer i paus som kunde ha resulterat någon farlighet. Det nyckfulla vädret ha gjort att vi bara fått till 2 fotbollspass den hör veckan där ett bara bestod av tävlingar, rosa vann med svart och gult tätt efter. Fortfarande lika tufft att ta en startplats men gruppen jobbar mot samma mål och är målmedveten, besvikelsen är naturligtvis stor när man inte får spela men där har vi en av anledningarna till våran höga tabellplacering att spelarna visar en väldigt proffsig attityd hela tiden. Truppen: Amanda (mv) Tilda (mv) Tyra Matilda Camilla Maja Elva Viktoria Josefine E Lina N Ida Annika Sofia F Natta Hanna Josefine L Max Andersson Dam 0kommentarer

GUSK - IFK Lidingö 2-1

Eftermiddans match blev en svängig historia. Det började i 12 minuten med mål för Lidingö när vårat försvar inte kunde hålla tätt. Minuten senare tilldöms vi en straff. Källa kliver fram som vanligt och skall bara sätta den. Men idag funkade det inte, det var länge sedan Källa missade en straff eller som målisen lyckats mota en. Spelet böljar fram och tillbaka och det fanns chanser åt båda håll, men 0-1 blir halvtidsresultat. Andra halvlek blev en nagelbitare. Det såg länge ut som Lidingö skulle ta hem segern. Men i 66 minuten får vi en vänsterhörna som Källa slår på bortre stolpen där Haris dyker upp och nickar in bollen mot mål. Bollen går ut till Kango som försöker dunka in bollen, men får snedträff, och S:t Cyr styr in bollen till 1-1. Sen fortsätter vi att skapa chanser och i den 75 minuten kommer Kango rusande mot mål, skjuter än en gång och bollen studsar på ett Lidingöben och letar sig in i nätmaskorna. 2-1 med kvarten kvar. Vi lyckades hålla ledningen till full tid vilket kändes rättvist. Herrfotbollen Herr 0kommentarer

Träning och aktiviteter

Nu är det inte så mycket kvar innan vi tar sommaruppehåll fast med ett sommarträningsschema som vi vill att ni genomför 2-3 ggr i veckan under uppehållet. Vi återkommer med schemat. Torsdag 15/6 träning Tisdag 20/6 match för dem som kallas Onsdag 21/6 match för dem som kallas Torsdag 22/6 ingen träning Tisdag 27/6 tittar på IK Uppsala fotboll Torsdag 29/6-2/7 Aroscupen Sommarledigt!!! F17 EFV 0kommentarer

Referat: Börje SK F04 - Gamla Upsala SK F04

Idag har vi helgens andra bortamatch och denna gång mot duktiga Börje som vi alltid spelar jämnt mot. Vi testar vår nya laguppställning och denna gång mot ett bättre motstånd, 2-4-2 med duktiga Linne'a i mål som vi lånat av 05-orna idag. Matchen är relativt jämn med ett litet övertag till vår fördel matchen igenom. Vi går till pausvila med 1-1 och pratar om att vi ska fortsätta som vi gör men med tvåbacks-linje måste vi bli lite mer offensiva och utnyttja att vi har en offensivare laguppställning. I andra period snäpper vi upp oss en nivå och har flera fina målchanser. Vi gör fina kantbyten och trycker på och lyckas till slut få in ett snyggt spelmål när det återstår några minuter av matchen. En välförtjänt seger och en uppvisning i lagmoral. Tack tjejer för en fin helg, ses i veckan för träning tisdag och torsdag. /Ledarna F04 F17 EFV 0kommentarer

Tre poäng med oss hem från Dalarna!

Det började regna på vägen upp mot Gustafs och när vi var framme såg det riktigt mörkt ut på himlen men 20 min innan vi skulle starta avtog dropparna och det var uppehåll hela matchen. Dom flesta lag som spelar på naturgräs har haft problem att få ett jämnt och fint underlag att spela på den här våren, Morbyvallen var inget undantag och regnet hade gjort den ännu svårare att få till ett ordnat spel på. Vi får en underbar start på matchen när Sanna nickar in bollen redan efter 2´, förspelet stod Maja för när hon fick tillbaka bollen från sin egna hörna och sätter tillbaka den på en helt omarkerad Sanna. Efter målet blev det inget ordnat spel från något av lagen förrän Gustafs kom runt på kanten och deras spelare sätter in en låg och hård boll, den sticker iväg i det blöta gräset och Amanda kunde bara stöta bort den men till en röd spelare och hon kan lägger in den i tom kasse. Vårat spel blev stabilare efter deras kvittering så när vi gör 1-2 genom Natta på en hörna var ordningen återställd men dom hade kunnat kvittera igen om inte Amanda gör en fantastisk räddning uppe i hennes vänstra kryss och får ut den till hörna. Det uppstod flera situationer där domaren ansåg att vi går in för tuff i närkamper när det själva verket var att vi var starkare och klarade av underlaget bättre men ändå gav massor av frisparkar mitt på plan och vid en sån situation när bollen kommer in mot straffområdet kolliderar Sanna med en motståndare och blir liggande. Några minuter senare vinglar hon ut på ostadiga ben men en fortsättning är helt uteslutet, så in med Ida i den 33´. När 5´återstår söker Maja efter ytan i deras straffområde och hittar den med perfekt känsla och Elva löper in mot bollen och nickar in den högt med hjälp av ribban/stolpen. Vi startar andra lika bra som första när Jossan möter bollen på helvolly med sträckt vänster straxt utanför straffområdet, bollen borrar in sig i samma kryss som Amanda räddade vid men deras amerikanska målvakt var helt chanslös, nu var Gustafs ett slaget lag och resten blev en lång transportsträcka. Tyra fick inför sin gamla hemmapublik göra slutresultatet när hon från nära håll tog sig förbi sin back och tåade in 1-5. Till den här matchen hade vi gjort några ändringar igen bla gjorde Amanda säsongsdebut i mål efter att ha haft en jobbig vinter med fingerskada och ordentliga knäproblem, nu har vi 3 bra målvakter i träning och match vilket sätter oss i en unik situation. Camilla spelade i cupen mot Huge för några veckor sedan men idag gjorde hon den verkliga debuten och klarade av det perfekt på cmf tillsammans med Maja, stark i närkamperna och huvudspelet. Elva fick den berömda Gustafskorven som bästa spelare i GUSK och den var ett utmärkt val av juryn, den som idag fick jobba lite i det tysta men ändå var inblandad i högsta grad i 4 av målen idag var Maja som är en otroligt lojal person/spelare. 1-5 (1-3) 1-0 2´ SÖ (MA) 1-1 11´ 1-2 18´ NL (MA hörna) 1-3 40´ EF (MA) 1-4 48´ JRL (?) 1-5 73´ TYK (LNO MA) Laget: Amanda (mv) Viktoria Matilda Natta (k) Elva Josefine L Camilla Maja Hanna (ut 65´) Tyra Sanna (ut 33´) Avb: Ida (in 33´) Lina N ( in 65´) Sara Sofia JS Josefine E Johanna H Max Andersson Dam 0kommentarer

Visa fler nyheter