Träning 12-13 nu på lördag

En liten ändring pga att vi inte kommer in i Tunabergsskolan när vi vill. Träningen kommer nu på lördag vara 12.00-13.00 och man meddelar i gästboken om man inte kan. I övrigt gäller förra utskicket. Trevligt sportlov! Ledarna F04 F17 EFV 0kommentarer

Träning på lördag och sportlov

Nu på lördag kommer vi att träna 12-13.00 i Tunabergsskolan detta för att vi ska kunna titta på våra duktiga damer som gått vidare i Svenska Cupen. GUSK dam möter Örebro på Löten. Vi har blivit erbjudna att vara bollkullor. De som vill heja fram våra damer från första parkett ska vara på Lötens IP 13.45. Vill man inte vara bollkulla går det bra att med GUSK overall heja från läktaren klockan 14.00. Träning på måndag som vanligt på Sportlovet, 17.45 och nästa lördag vanlig tid 12.45-14.30. Meddela som vanligt i gästboken om du inte kommer. Ha ett trevligt och sportigt sportlov /Ledarna F04 F17 EFV 0kommentarer

Bra start i Upplandscupen för GUSK Dam...

Upplandscupen 2017 Första matchen för säsongen och då möter vi degraderade Rimbo som denna säsong spelar i tvåan. Dom har tappat några tongivande spelare och även har dom en helt ny tränarstab. För vår egen del har vi 22 plus 3 i truppen där några har känningar i ljumskar, baksidor, fingrar och knän samt 2-3 är sjuka. Alla i dagens match tillhör gr1 utom Tilde -01 som tränar med vårat f19 trupp. Det tog 15' innan matchen hade fått ett ansikte men redan efter 6' hade det blivit 3 mål. Otursförföljde Josefine Lindström fick en perfekt start i sin nya klubb och gjorde våra första två mål men Rimbo hade hade oxå gjort ett mål. Spelarna tog tag i taktpinnen och var totalt överlägsna i dom 75' som var kvar. En som var på riktigt målhumör var Sanna som hann med tre i första halvlek efter fina framspelningar och nya Hanna höll sig påpassligt framme i straffområdet efter en hörna. 6-1 i paus och det största problemet var att hålla intresset uppe på spelarna så vi inte blev avslaget och oinspirerande. Tre byten gjordes men inte för att någon underpresterade. Rimbo tog bonusstraffen i 46' som nyinsatta Johanna gick åt rätt håll på men den var för bra slagen. Vi hade gjort några platsändringar och en var att Elva fick ta steget ner till yb från cmf men från sin nya position gjorde hon tre mål i andra halvlek. Sanna fortsatte på sin inslagna väg och gjorde två till och Josefine fick göra sitt tredje mål för dagen och slutresultatet var klart. Många fina prestationer och flera framspelningar höll verkligen hög klass. Det som känns riktigt skönt i ryggen är dom spelare som har varit några säsonger föreningen visar vad som är GUSK's motto "hårt jobb lönar sig" och dom nya spelarna tar till sig det på ett underbart sätt. Målen: Sanna 5 Elva 3 Josefine L 3 Hanna Assist: Tyra 4 Maja 2 Natta 2 Elva Josefine L Viktoria Sanna Laget: Tilda (mv)(ut 46) Viktoria (ut 75) Matilda Natta (K) Josefine E (ut 46) (in 75) Hanna (ut 46) Elva Maja Josefine (ut 65) Sanna (ut 65) Tyra (ut 70) Avbytare: Johanna (mv)(in 46) Jennifer (in 46) Lina B (in 65) Sara (in 65) Tilde (in 70) Max Andersson Dam 0kommentarer

GUSK - IFK Uppsala 6-0

Dagens träningsmatch mot IFK U-a blev till slut en enkel seger. Första halvlek blev ett ställningskrig där vi så småningom tog över allt mer. Vi hade en handfull chanser men vi fick inte in bollen, så 0-0 blev halvtidsresultat. I andra halvlek gick proppen ur och redan efter ett par minuter in i halvleken kunde Deniz trycka upp bollen i nättaket. Med halvtimmen kvar blir Jakob Östlund frispelad och kan snyggt passera målisen. Sen kom målen i snabb följd och det kändes som IFK inte orkade hålla emot. 3-0 på skott av Josef och styrning av IFK-spelare i eget mål. 4-0 av Jakob Östlund efter flipperspel i IFK:s straffområde. 5-0 av Johannes Bolin på årets måt hittills på Löten, skott från 32 meter som letar sig upp i bortre stolpens kryss och vidare in i mål. 6-0 av Kyria Kambusi som vänder bort IFK-försvaret och rullar in bollen. Det kanske blev lite väl stora siffror men vårt försvar inklusive Daniel i mål lyckades hålla tätt. Det var ändå skönt att göra sex mål i en halvlek, det var länge sen. Nästa söndag blir det tuffare motstånd då vi åker till Grimsta IP och tar oss an Akropolis IF (div.1). Herrfotbollen Herr 0kommentarer

Löpteknik tillsammans med Linda Lövqvist på I´m a runner

GUSK Dam samarbetar med I´m a runner och Linda Lövqvist som är utbildad löpcoach, fysioterapeut och personlig tränare. Syftet är att analysera löpteknik och löpsteg med målsättningen att bli en effektivare löpare. För att ta del av mer information kring Lindas verksamhet besök http://imarunner.se/ Dam 0kommentarer

SVENSKA CUPEN 18 FEBRUARI 2017 PÅ LÖTEN

Den 18 februari spelar vi Svenska Cupen mot Allsvenska KIF Örebro på Lötens Konstgräs. En härlig uppstart på säsongen 2017 och en minst sagt tuff utmaning för oss! Vi hoppas naturligtvis på en publikfest då det inte är allt för ofta vi får se Allsvenska lag i Uppsala. Dam 0kommentarer

Detaljer på plats inför säsongen 2017

Lagkapten och Spelarråd klart inför säsongen 2017. Nathalie Larsson fortsätter som lagkapten även under 2017. "Natta" är en naturlig ledare som får med sig hela laget i rätt riktning och aldrig backar för några utmaningar. Assisterande lagkaptener under säsongen kommer vara Elva Fridjonsdottir och Sofia Fors. Spelarrådet under säsongen 2017 kommer bestå av Sara El-Obeid, Annika Högberg, Viktoria Andersson och Sofia Fors. Fler och fler detaljer på plats. Dam 0kommentarer

GUSK-Skiljebo SK 3-4 (2-3)

Första matchen avklarad och det blev en rolig match med många mål. Anfallspelet hos båda lagen såg bra ut och första halvleks fem mål var riktigt snygga. Försvarspelet var inte på topp men vad mer kan man begära i första matchen med så många nya spelare och ingen träning av fasta situationer. Våra mål gjordes av Jens Hägg (2) och Hampus Lundin. Nästa träningsmatch är om en vecka mot IFK Uppsala. Herrfotbollen Herr 0kommentarer

Visa fler nyheter